일요일, 3월 22, 2026

한국 주도 친환경선박 설계기준, ‘국제표준’ 된다

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국제기준 개정안, 국제해사기구서 최종 승인 LNG 연료탱크 잔존 연료 흡입구 설계기준 명확히 해 우리나라가 주도한 친환경선박 설계 국제기준 개정안이 국제해사기구에서 채택됐다. 해양수산부는 우리나라가 제안한 ‘액화천연가스(이하 LNG) 연료탱크의...

엠케어 에어리얼 태양경배자세

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요가에서 태양경배자세는 모든 생명체의 근원인 태양에 경의와 존경을 받친다는 의미를 가지고 있다.또한 멈춤, 중심으로 돌아옴, 호흡과의 연결을 통해 내면의 흐름을 알아차리는 동적인 명상이기도 하다....

건설현장, 비용절감보다 안전 우선…무리한 공기 단축 형사처벌

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앞으로 건설현장에서 발주자는 공사 전 적정 공사기간을 산정하고, 무리하게 공기를 단축하면 형사처벌한다. 또한 샌드위치 패널은 준불연 이상 성능을 확보해야하며 가연성 물질 취급과 화기 작업의 동시작업은...

통일부 “북 연락사무소 폭파, 비상식적…있어선 안 될 행위”

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통일부는 16일 “오늘 북측이 남북공동연락사무소 건물을 일방적으로 폭파한 것은 남북관계에서 전례를 찾을 수 없는 비상식적이고 있어서는 안 될 행위”라고 비판했다. 서호 통일부 차관은 이날 오후...

정부, ‘소프트웨어 공급망 보안 강화’ 가이드라인 1.0 발표

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공급망 보안 위협 대응 실무 안내서…과기정통부·국정원 등서 무료 다운 가능 정부, 공공기관, 기업들이 자체적인 소프트웨어(SW) 공급망 보안에 대한 관리 역량을 갖출 수 있도록 이를 지원하기...

국립공원공단, 구명조끼·금주 등 물놀이 안전수칙 당부

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환경부 산하 국립공원공단은 여름 휴가철을 맞아 국립공원 주요 계곡과 해변을 찾는 탐방객에게 물놀이 안전사고에 대해 각별한 주의가 필요하다고 10일 밝혔다. 국립공원공단이 최근 5년(2015~2019년)간 여름철(7~8월) 휴가기간...

수도권·대전·청주 규제지역 묶고 대출규제 강화로 갭투자 차단

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최근 집값이 많이 오른 경기·인천·대전·청주가 조정대상지역이나 투기과열지구 등 규제지역으로 묶인다. 앞으로는 규제지역에서 주택담보대출을 받으려면 주택가격이나 무주택자 여부에 관계없이 6개월 내에 기존 주택을 처분하고 신규 주택에...
black smartphone near person

한 총리 “파리올림픽 테러위협 우려…선수단·여행객 안전확보”

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제19차 국가테러대책위원회 개최…국가 대테러 활동 추진 계획 심의·의결 한덕수 국무총리는 30일 “파리 올림픽을 겨냥한 각종 테러위협이 현실화할 수 있어 올림픽 참가 선수단과 해외여행객들의 안전확보에 각별한 노력이...

‘착한 임대인 운동’ 문화로 정착 유도…하반기에도 지원

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중소벤처기업부는 ‘착한 임대인 운동’이 올해 하반기에도 지속할 수 있도록 민간의 자발적 동참을 지원하겠다고 밝혔다. 중기부는 우선 임대료 인하 점포가 많은 전통시장과 상점가에 내년 노후전선정비, 화재알림시설...
woman in black pants and black boots lying on black wooden bench

크롭티 핏의 완성, 11자 복근 : 표면이 아닌 ‘심부’를 설계하라

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허리 라인을 조여주는 천연 복대, 복횡근과 속근육의 힘 SNS 속 '오운완(오늘 운동 완료)' 인증샷에서 가장 눈길을 끄는 것은 단연 탄탄한 복부 라인이다. 특히 2030 세대에게...

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brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드

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최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...

“집에서 만나는 필라테스, 건강한 습관으로 떠오르다”

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최근 건강을 중시하는 사회 분위기 속에서 필라테스가 주목받고 있다. 신체 유연성과 근력 강화 효과에 힘입어, 운동 경험이 적은 이들 사이에서도 필라테스는 부담 없이 시작할...

건강 식단, 실생활에서 자연스럽게 실천하는 최신 트렌드는?

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바른 식습관이 삶의 질을 좌우한다는 인식이 널리 퍼지며 건강 식단에 대한 관심이 꾸준히 높아지고 있다. 최근에는 극단적인 다이어트나 특정 식품에 치우치기보다는 ‘균형’과 ‘지속 가능성’을...

“근육 건강이 곧 활력입니다” – 일상에서 쉽게 실천하는 근육 관리법

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빠르게 변화하는 건강 트렌드 속에서 ‘근육 관리’가 새로운 관심사로 떠오르고 있다. 근육은 단순히 운동선수나 젊은이만의 이야기가 아니다. 최근에는 남녀노소 모두가 근육 건강을 일상에서 챙기려는...
a woman is doing a yoga pose in front of a window

집에서 즐기는 필라테스, 건강한 일상을 위한 새로운 선택

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최근 필라테스가 미용과 건강을 모두 잡는 생활 스포츠로 자리 잡으며 눈길을 끌고 있다. 특히 정장 대신 트레이닝복을 입고 집에서 쉽게 따라 할 수 있는...
gray turntable playing

일상 속 스트레스, 다르게 바라보고 똑똑하게 관리하기

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‘스트레스 없는 삶’은 누구에게나 바람일지 모릅니다. 하지만 학업, 업무, 인간관계, 경제적 여건 등 크고 작은 고민거리가 반복되는 현실에서 스트레스를 완전히 피하기는 어렵습니다. 최근 건강...