국립공원공단, 구명조끼·금주 등 물놀이 안전수칙 당부
환경부 산하 국립공원공단은 여름 휴가철을 맞아 국립공원 주요 계곡과 해변을 찾는 탐방객에게 물놀이 안전사고에 대해 각별한 주의가 필요하다고 10일 밝혔다.
국립공원공단이 최근 5년(2015~2019년)간 여름철(7~8월) 휴가기간...
내년 공휴일 64일, 올해보다 3일 적어…추석 5일 황금연휴
내년 공휴일 수는 올해보다 3일 적은 64일, 주 5일제 근무자 휴일수는 113일로 집계됐다. 가장 긴 연휴는 추석 연휴로 전주 주말부터 연휴 3일을 연결하면 모두...
아침을 여는 5분 스트레칭
우리의 몸은 자는 동안 근육과 관절이 경직되어 있기 때문에 잠을 자고 일어나면 기지개를 켜서 관절을 유연하게 해줄 필요가 있다.
아침에 눈 뜨면 바로 일어나 우리...
실전 같은 훈련, 전기차 화재 예방 앞장
2024년 강서구 재난대응 안전한국훈련 25일 실시
강서소방서, LG사이언스파크 등 23개 기관 참여, 화재 진압·대피 훈련
서울 강서구(구청장 진교훈)가 실전 같은 훈련으로 안전한 도시 만들기에 앞장선다.
구는 25일 구청과 마곡 LG사이언스파크 일대에서 ‘재난대응...
정부합동 특별방역점검단, 방역수칙 위반 1만 1210건 적발
정부합동 특별방역점검단이 지난 7월 8일부터 이달 1일까지 25일 동안 특별점검을 실시한 결과 1만 1210건의 방역수칙 위반 사례를 적발한 것으로 나타났다.
이 중 주요 조치사항은 고발...
1~8월 벤처투자 4조 6000억…역대 최대 지난해 실적 이미 넘어
올 8월 누적 벤처투자 실적이 역대 최대인 지난해 실적을 이미 넘어선 것으로 집계됐다.
28일 중소벤처기업부에 따르면 지난달까지 누적 벤처투자 실적은 4조 6158억원으로 역대 최대 실적을 기록한 지난해...
신종 코로나바이러스 감염증 예방하자..
질병관리본부는 신종 코로나바이러스 감염증 예방을 위해 손씻기와 기침 등 호흡기 증상이 있을 경우 마스크 착용 등 감염병 예방 행동수칙 준수는 물론 후베이성 우한시 등...
믹타 5개국 외교장관, 코로나19 대응 공동성명 발표
한국, 멕시코, 인도네시아, 터키, 호주 등 믹타 5개국이 코로나19 팬데믹 및 국제보건에 관한 외교장관 공동성명을 채택했다.
이번 공동성명은 믹타 의장국인 우라나라의 제안으로 채택됐으며, 믹타 외교장관들은...
한복입고 궁궐 무료관람…‘한복 프로그램’ 대폭 확대
한복 사진 공모전, 경복궁 한복 연향, 한복 주제 강의 등 개최
정부가 한복의 다양한 아름다움을 내·외국인들에게 알릴 수 있는 한복 체험과 강연 등 관람객이 참여할...
한국 국가경쟁력 세계 23위…지난해보다 5계단 상승
스위스 국제경영개발대학원(IMD)이 매년 평가하는 국가경쟁력 순위에서 우리나라가 지난해보다 5계단 오른 23위를 기록했다.
이는 2011∼2013년에 기록한 최고 순위인 22위에 근접한 수치다.
정부는 국가 경쟁력 강화 노력과 함께...
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일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드
최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...
“집에서 만나는 필라테스, 건강한 습관으로 떠오르다”
최근 건강을 중시하는 사회 분위기 속에서 필라테스가 주목받고 있다. 신체 유연성과 근력 강화 효과에 힘입어, 운동 경험이 적은 이들 사이에서도 필라테스는 부담 없이 시작할...
건강 식단, 실생활에서 자연스럽게 실천하는 최신 트렌드는?
바른 식습관이 삶의 질을 좌우한다는 인식이 널리 퍼지며 건강 식단에 대한 관심이 꾸준히 높아지고 있다. 최근에는 극단적인 다이어트나 특정 식품에 치우치기보다는 ‘균형’과 ‘지속 가능성’을...
“근육 건강이 곧 활력입니다” – 일상에서 쉽게 실천하는 근육 관리법
빠르게 변화하는 건강 트렌드 속에서 ‘근육 관리’가 새로운 관심사로 떠오르고 있다. 근육은 단순히 운동선수나 젊은이만의 이야기가 아니다. 최근에는 남녀노소 모두가 근육 건강을 일상에서 챙기려는...
집에서 즐기는 필라테스, 건강한 일상을 위한 새로운 선택
최근 필라테스가 미용과 건강을 모두 잡는 생활 스포츠로 자리 잡으며 눈길을 끌고 있다. 특히 정장 대신 트레이닝복을 입고 집에서 쉽게 따라 할 수 있는...
일상 속 스트레스, 다르게 바라보고 똑똑하게 관리하기
‘스트레스 없는 삶’은 누구에게나 바람일지 모릅니다. 하지만 학업, 업무, 인간관계, 경제적 여건 등 크고 작은 고민거리가 반복되는 현실에서 스트레스를 완전히 피하기는 어렵습니다. 최근 건강...