화요일, 10월 14, 2025

‘세종대왕 나신 날’ 맞아 전국 곳곳서 국어 행사 열린다

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외국어·외래어 우리말로 다듬는 영상 공모…외국어 메뉴판 개선도 문화체육관광부는 5월 한 달 동안 국립국어원, 전국 국어문화원, ‘우리말 가꿈이’ 등과 함께 전국 곳곳에서 다채로운 행사를 열어 ‘세종대왕 나신...

향수와 그리움의 국수 가락을 돌돌 말아 후루룩! 연천 맛집 여행

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태풍전망대에서 북한 초소까지의 거리는 1600m밖에 되지 않는다. 시야가 맑은 날에는 북한 주민들의 모습이 보인다. 눈앞에 고향을 두고도 갈 수 없는 실향민들은 슬픔과 그리움의 국수...

강동구, 서울 암사동 유적에서 선사시대 생존 체험 프로그램 운영

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강동구(이수희 구청장)가 겨울방학을 맞아 오는 2월 2일까지 서울 암사동 유적(강동구 올림픽로 875)에서 선사시대 생존 체험 프로그램인 ‘원시인 간·토·불 체험’을 운영한다고 밝혔다. ‘간·토·불’은 프로그램 활동 내용인...

서울대공원“사육사와 함께 따뜻한 남미로 떠나요”

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서울대공원은 겨울방학을 맞아 따뜻한 실내 관람장에서 나무늘보, 원숭이, 악어 등 남미 동물들을 사육사들의 설명과 함께 만나볼 수 있는 교육 프로그램을 진행한다. <사육사와 함께 떠나는...

도시를 바라보는 색다른 시선…DDP 미디어 전시

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오는 3월 31일까지 동대문디자인플라자(대표이사 이경돈, 이하 DDP) 갤러리문에서 <상실의 기록–소생하는 기억의 틈> 전시가 열린다. 전시는 도시에서 경험했던 다양한 시간의 기록들을 보여준다. 도시에서 경험한 감정은 지역과...

시민 공감·소통 위한‘한바탕 서울 soul 쇼’성료

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서울시가 지난 30일(토)에 지하철역 5개소에서 동시에 ‘한바탕 서울 Soul쇼’ 공연을 개최하였다. 약 1,000여 명의 시민이 함박눈 내리는 연말에 공연을 즐기러 지하철역 한바탕쇼 무대를 찾았다. 한바탕...

자기관리의 중요성, 건강에 필수적인 이유

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건강은 우리 삶의 핵심 가치 중 하나로, 건강한 삶을 살기 위해서는 자기관리가 필수적입니다. 현대 사회에서는 바쁜 일상, 스트레스, 불규칙한 식습관 등 다양한 요인으로 건강이...

청룡 기운 가득한 2024년, 서울 산·공원에서 해맞이 하세요 !

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서울시는 2024년 갑진년(甲辰年) 새해를 맞아 멀리 가지 않고 가까운 서울의 산과 공원에서 해돋이를 보며 건강과 소망을 기원할 수 있도록 ‘서울의 해맞이 명소’ 17곳을 소개한다. 서울시는...

중랑구, 중랑천 데크전망대에서 노을부터 야경까지 감상해볼까

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이달 12월, 중랑구(구청장 류경기) 중랑천의 탁 트인 전망을 한눈에 내려다볼 수 있는 데크전망대가 설치됐다. 장평교부터 월릉교까지 이어진 중랑구 중랑천에는 천변을 따라 조성된 꽃밭, 자전거 도로, 체육 시설 등의 휴식 공간이...

“대형 트리에서 인생샷 남기자” 도봉문화재단, ‘미리크리스마스 아트 마켓’ 운영

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도봉구(구청장 오언석) 도봉문화재단이 오는 12월 18일 도봉구청 선인봉홀에서 구민을 대상으로 일상문화 성과공유회인 ‘미리크리스마스 아트 마켓’을 진행한다고 밝혔다. ‘미리크리스마스 아트 마켓’은 도봉구 일상문화 활성화 사업의 성과공유의...

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man exercising in dip station

“근육 건강, 웰에이징의 핵심… 신체·정신 모두 지키는 ‘근육관리’ 열풍”

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최근 들어 근육 관리가 단순히 운동선수나 보디빌더를 위한 것이 아니라, 일반인에게도 필수적인 건강 전략으로 주목받고 있다. 인구 고령화와 ‘웰에이징(Well-aging)’ 트렌드가 확산되면서 근육량 유지와 증진이...
A woman in a black top is doing a push up

 “늘 다이어트 중인데도 살이 안 빠져요”… 혹시 ‘근육 없는 체중감량’ 아닌가요?

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“닭가슴살 먹고 운동도 하는데, 체중이 그대로예요.”34세 김주영 씨는 지난 6개월간 꾸준히 저탄고단 식단과유튜브 홈트레이닝을 병행해왔다.체중은 약간 줄었지만, 허벅지나 복부는 여전히 탄력이 없고,조금만 식사량을 늘려도...
person wearing black top

“건강한 두피가 아름다운 헤어의 시작, 모발 건강 관리법”

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아름다운 헤어를 갖고 싶다면 무엇보다도 건강한 두피가 중요하다. 모발은 두피에서부터 자라나기 때문에 두피 건강이 곧 모발 건강으로 직결된다. 이에 따라 평소 두피와 모발을 어떻게...
a woman is doing a yoga pose in front of a window

필라테스, 현대인 건강 관리의 핵심 운동으로 주목받다

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바쁜 일상과 고된 업무로 인해 현대인들의 건강에 빨간불이 켜지고 있다. 이런 가운데 최근 몇 년 사이 필라테스가 몸과 마음의 건강을 지키는 대표 운동으로 주목받고...
a plate of food and drinks

건강기능식품 부작용 보고 잇따라… 관리·감독 강화 요구

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최근 일부 건강기능식품 복용자들에게서 간 손상 등 부작용 사례가 보고되면서, 정부와 소비자 단체가 관리 강화 필요성을 제기하고 있다. 식품의약품안전처에 따르면 지난 2년간 건강기능식품 관련 이상 사례...
man wearing white top using MacBook

스트레스, 똑똑하게 관리하는 방법

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바쁜 일상 속에서 스트레스는 피할 수 없는 현대인의 숙명입니다. 무심코 넘기기 쉽지만, 만성적인 스트레스는 우울증, 불안장애, 고혈압 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있어...