청룡 기운 가득한 2024년, 서울 산·공원에서 해맞이 하세요 !
서울시는 2024년 갑진년(甲辰年) 새해를 맞아 멀리 가지 않고 가까운 서울의 산과 공원에서 해돋이를 보며 건강과 소망을 기원할 수 있도록 ‘서울의 해맞이 명소’ 17곳을 소개한다.
서울시는...
저탄고지(LCHF) 식단, 체중감량 효과와 건강 논란 속 팽팽한 의견 대립
최근 몇 년 사이 저탄고지(LCHF, Low Carbohydrate High Fat) 식단이 다이어트와 건강관리 방법으로 각광받으면서, 그 효능과 안전성에 관한 논란도 뜨겁다. LCHF 식단은 하루 전체...
“햇빛만 쬐었을 뿐인데 얼굴이 따가워요”… ‘광민감성 피부’는 계절 타지 않습니다
“여름도 아닌데 햇빛을 쐬면 얼굴이 따갑고 붉어져요.”43세 주부 정연경 씨는 가을 산책을 나갔다가, 얼굴 양 볼이 화끈거려 깜짝 놀랐다. 자외선 때문일까? 스킨케어 때문일까? 피부과에선...
“이제 온라인으로 음악·미술·무용·연극 수업 진행해요”
전국 초·중·고등학교가 코로나19로 순차적으로 온라인 개학을 시행하는 가운데 문화체육관광부가 음악, 미술, 무용, 연극 등 문화예술교육 전문 콘텐츠 총 234개를 제공한다.
문체부는 전국 초·중·고등학교에서 예술교과목을 온라인으로...
문 대통령 “통합된 국민 힘으로 ‘포스트 코로나’ 새로운 세계질서 준비”
문재인 대통령은 19일 “정부는 통합된 국민의 힘으로 ‘포스트 코로나’의 새로운 일상, 새로운 세계의 질서를 준비하겠다”고 밝혔다.
문 대통령은 19일 국가보훈처 주최로 국립 4·19 민주묘지에서 열린...
5·18 광주 현장 생생하게 취재한 AP통신 기자 원고 첫 공개
5·18 광주 현장을 생생하게 취재한 AP통신 기자의 원고가 20일 처음 공개됐다.
문화체육관광부 옛전남도청복원추진단(추진단)은 이날 옛 전남도청 별관 1층에서 기증식을 열고 오정묵 오미디어넷 대표(전 광주 문화방송 연출가)가...
유네스코 화상회의, 한국 코로나19 문화대응 120여개국 공유
한국의 코로나19 방역 경험의 국제 사회 수요가 증가함에 따라, 문화체육관광부는 문화장관 화상회의에서 대응 경험과 문화·예술 부문 대응 방안을 120여 개국에 공유했다.
오영우 문체부 제1차관은 22일...
악플 괴물 물리치고 온라인 세상 지키는 ‘타이핑 히어로’
문화체육관광부는 2일 미래세대의 온라인 소통 능력을 키우기 위해 디지털 이해력(리터러시) 교육용 게임 ‘타이핑 히어로’를 공개했다.
디지털 이해력(리터러시)이란 디지털 시대에 필수적으로 요구되는 정보 이해 및 표현...
철도와 사회적기업, 상생의 레일을 잇다
고용노동부에서 사회적기업의 자생력을 높이기 위해 판로지원을 확대하는 가운데, 4월 25일 SRT 수서역에서 사회적기업이 참여한 철도 굿즈 매장이 오픈한다. 서울역, 부산역에 이은 세 번째 오픈이다. 코레일유통이 운영하는 서울역, 부산역의 매장과 달리 수서역은 사회적기업이 직접 운영하는 최초의 철도 굿즈 매장이다.
이번에...
한국판 뉴딜에 2025년까지 160조 투자…일자리 190만개 만든다
정부가 한국판 뉴딜에 2025년까지 총 160조원을 투자해 일자리 190만개를 만들기로 했다.
14일 발표한 한국판 뉴딜은 디지털과 그린 뉴딜을 양대축으로 10대 과제를 선정해 추진되며, 고용사회망 강화도...
Latest article
내 몸에 맞는 혈당 관리, 일상 속 작은 변화로 시작하세요
평소에 피로감이 자주 느껴지거나, 밥을 먹고 나면 졸음이 쏟아져서 고생한 경험이 있으신가요? 이는 흔히 혈당 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 최근 건강관리 트렌드에서는 단순히...
지방 걱정 줄이고 건강 잡자! 실생활에서 쉽게 실천하는 단백질 식단의 모든 것
단백질 식단이 건강 관리와 몸매 관리의 대표 식단으로 꾸준히 사랑받고 있습니다. 최근에는 무리한 다이어트 대신 건강한 식생활을 중시하는 트렌드와 맞물려, 단백질을 충분히 섭취하는 습관이...
수면도 ‘테크’가 답? 일상 속 쉽게 실천하는 수면 최적화 비법
바쁜 일상과 정보 과잉 속에 매일 아침 ‘피로’와 싸우는 현대인에게 숙면은 최고의 건강 투자입니다. 최근 스마트폰 알람, 스트리밍 영상, 카페인 음료 등 생활습관 변화로...
함께 달리며 건강도 친목도 잡는다… 러닝 크루의 매력과 시작 팁
어느새 도심 곳곳에서 무리를 지어 달리는 ‘러닝 크루’의 모습을 쉽게 볼 수 있다. 혼자 운동을 시작하기 힘들었던 이들도, 러닝 크루를 통해 부담 없이 달리기의...
집에서도 쉽게 시작하는 맨몸 운동, 꾸준함이 건강을 만든다
일상 속 운동의 필요성은 누구나 느끼지만, 헬스장에 가기엔 시간이나 비용 등의 부담이 만만치 않습니다. 이런 현실 속에서 최근 ‘맨몸 운동’이 남녀노소 누구에게나 인기를 끌고...
바쁜 일상 속 실전형 운동, 기능성 운동이 인기… 내 몸에 꼭 맞는 방법 찾기
강도 높은 다이어트나 피트니스만이 건강을 지키는 유일한 방법일까요? 최근 헬스장이나 운동 커뮤니티, 각종 라이프스타일 플랫폼에서는 '기능성 운동'이 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 일상에서 실제로 쓰이는...