금요일, 2월 6, 2026

지구환경을 위한 선택, 식물성 단백질

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  이전 기사에서는 식물성 단백질이 건강에 미치는 긍정적인 영향을 살펴보았습니다. 이번 시리즈의 두 번째 기사에서는 식물성 단백질이 환경에 미치는 긍정적인 영향을 중점적으로 다루어보겠습니다. 1. 물 소비량...

박능후 복지장관 “어버이날 요양시설 면회 자제해 주기를 부탁”

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박능후 중앙재난안전대책본부 1차장(보건복지부 장관)은 7일 “(내일)어버이날을 맞아 특별히 감염 위험이 상대적으로 높은 요양원 등 요양시설에 계신 어르신들의 건강을 지켜드리기 위해 되도록 면회를 자제해 줄...

‘세종대왕 나신 날’ 맞아 전국 곳곳서 국어 행사 열린다

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외국어·외래어 우리말로 다듬는 영상 공모…외국어 메뉴판 개선도 문화체육관광부는 5월 한 달 동안 국립국어원, 전국 국어문화원, ‘우리말 가꿈이’ 등과 함께 전국 곳곳에서 다채로운 행사를 열어 ‘세종대왕 나신...

양조장 체험·농촌생활 등 지역특화 관광 육성…4개 사업 선정

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  정부는 국내외 관광객들이 양조장 체험, 농촌생활, 시내관광 여행 콘텐츠 등 다양하게 지역 특화 관광 문화를 즐길 수 있도록 총 4개 사업을 육성한다. 문화체육관광부는 지역 특화...

어르신들의 건강하고 활기찬 일자리를 지원합니다 광진구, 2024년 노인일자리사업 참여자 2,905명 모집

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광진구(구청장 김경호)가 2024년 노인일자리 사업 참여자를 모집한다. 다양한 일자리와 사회활동 참여를 지원하여 건강하고 활기찬 노후 생활을 누릴 수 있도록 하기 위함이다. 모집 인원은 지난 해 2,389명 대비 약 22% 증가한 2,905명이다. 소득수준, 경력, 활동역량...

친근하고 가까운 공예문화…‘2022 공예주간’ 20일 개막

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문화체육관광부는 (재)한국공예디자인문화진흥원과 함께 ‘우리 집으로 가자’를 주제로 20일부터 29일까지 ‘2022 공예주간(Korea Craft Week 2022)’을 개최한다고 19일 밝혔다. 올해는 공예가 ‘우리 집’처럼 가깝고 친근하게 즐기는 문화가...

포브스 “한국, 코로나 안전국가 3위”…홍 부총리 “K-방역 우수성 확인”

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홍남기 부총리 겸 기획재정부 장관은 16일 ‘한국이 코로나19 100대 안전국가 중 3위로 선정됐다’는 미국 경제전문지 포브스(Forbes)의 지난 3일 보도를 전하며 “한국의 우수한 방역능력을 확인하는...

〈 6·25전쟁과 한미동맹 〉 서울역사박물관, 한미동맹 70주년 기념 특별전 개최

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‘서울역사박물관’(관장 김용석)은 한미동맹 70주년을 기념하여 <6·25전쟁과 한미동맹> 전시를 6월 20일(화)부터 9월 24일(일)까지 서울역사박물관(1층 로비)에서 개최한다.   한미동맹 및 6·25전쟁 정전 70주년을 맞이하여 기획된 이번 전시는 전쟁...

내년 한중 수교 30주년 앞두고 ‘한중 문화교류의 해’ 개막

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한국과 중국이 내년 한중 수교 30주년을 앞두고 ‘문화로 나눈 우정, 미래를 여는 동행’이라는 새로운 문화 교류의 길을 열었다. 문화체육관광부는 15일 중국 문화관광부와 함께 ‘2021-2022 한중...

미래차충전소 전담 현장지원팀 가동…전과정 단계별 지원

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전기 및 수소 충전소 구축을 단계별로 지원하는 미래차충전소 현장지원팀(이하 현장지원팀)이 본격적으로 가동된다. 환경부는 그린뉴딜의 대표과제인 친환경 미래 모빌리티 사업의 원활한 추진을 위해 ‘현장지원팀’을 지난 18일...

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silhouette photography of woman standing on right foot

도심 속 사바사나: “운동 끝나고 잠만 자는데?” 송장 자세가 주는 휴식의 진정한 가치

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요가 수업의 마지막, 모든 동작을 마치고 조명이 어두워지면 우리는 바닥에 대자로 눕습니다. 바로 '사바사나(Savasana, 송장 자세)' 시간입니다. 초보자들은 "그냥 누워 있는 건데 이게 운동인가?"...
woman in black sports bra and black leggings doing yoga

오피스 체어 필라테스: 출근부터 퇴근까지, 의자 위에서 끝내는 5분 스트레칭의 기적

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"운동하러 갈 시간이 없어서..."라는 핑계는 이제 내려놓아야 할 것 같습니다. 하루 중 우리가 가장 긴 시간을 보내는 공간, 바로 '의자'가 최고의 필라테스 기구로 변신할...
rule of thirds photography of lit candle

집에서도 손쉽게 실천하는 ‘마음챙김 명상’, 바쁜 일상에 쉼표를 찍다

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최근 마음 건강에 대한 관심이 높아지면서, ‘마음챙김 명상’이 일상 스트레스를 해소하는 인기 방법으로 자리잡고 있다. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 많은 현대인들은 짧은 휴식조차 갖기 어려운...
red and yellow number 3

일상 속 AI 건강 관리, 내 손 안의 건강 멘토

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AI 기술이 우리의 건강 생활에 빠르게 스며들고 있다. 이미 스마트폰, 스마트워치, 각종 헬스 앱을 통해 수면 패턴부터 걸음 수, 심박수, 식단까지 관리하는 모습이 익숙해졌다....
A group of three pills sitting next to each other

변하는 식탁 위 건강, 한국인의 영양 & 보충제 활용법

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최근 식생활 트렌드가 더욱 다양해지며, 한국인들의 영양 보충에 대한 관심이 높아지고 있다. 업무에 바쁜 직장인부터 성장기 청소년, 건강관리에 신경 쓰는 중장년층까지 모두가 일상 속에서...

만성피로, 일상에서 벗어나는 5가지 실천법…“작은 변화가 활력을 부른다”

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최근 직장인 김미정(가명) 씨는 일하며 늘 피로를 느껴 “아침에 일어나기도 힘들다”며 고민을 토로했다. 바쁜 삶 속 만성피로에 시달리는 이들이 늘면서, 피로 해소를 돕는 ‘슬로우...