일요일, 6월 21, 2026

정부 “3차 유행, 정점에서 완만히 감소…느린 속도는 우려”

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윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 6일 “최근 한 주간 국내 발생 환자 수는 800명대로 낮아져 현재 유행상황은 정점에서 완만하게 감소하는 시기로 판단한다”고 말했다. 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑에 나선...

집콕하며 먹으면 제맛인 겨울 간식 3가지

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‘코로나19’의 확산과 쌀쌀해진 날씨로 인해 집에서 생활하는 시간이 많아진 가운데 가족들과 함께 즐길 수 있는 겨울 간식 3가지를 소개한다.   1. 고구마 옛날에는 추운 겨울에 서민들의 배고픔을...

정부 “1월 2일 중대본 회의서 전국 거리두기 조정안 확정”

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정부가 내년 1월 2일 코로나19 대응을 위한 사회적거리두기 조정안을 발표한다. 윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 31일 오전 정부 세종청사에서 정례브리핑을 열고 이같이 밝혔다. 윤 총괄반장은 “연말연시 특별방역 대책과...

심혈관질환·빈혈 예방하는 식재료는?

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브로콜리의 효능 첫째, 칼륨 성분이 혈관 속에 쌓여있는 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 고혈압, 고지혈증 등 심혈관질환을 예방하는데 효능이 있다. 또한 빈혈을 예방하는 엽산과 당뇨병 환자에게...

문 대통령 “코로나 백신접종 지연 염려 사실 아냐…내년 2월부터 접종”

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문재인 대통령은 28일 “우리나라가 (코로나19)백신을 충분히 확보하지 못했다거나 접종이 늦어질 것이라는 염려가 일각에 있다”며 “이는 사실이 아니다”고 말했다. 문 대통령은 이날 청와대에서 주재한 수석·보좌관회의에서 “정부는...

정 총리 “국내 확진자 25% 가족 감염…가정내 방역 중요”

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정세균 국무총리는 28일 “지난 한 달 동안 발생한 국내 코로나19 확진자 중 약 25%는 가족으로부터 감염된 것으로 나타났다”고 밝혔다. 정 총리는 이날 서울시청에서 열린 코로나19 중대본...

정 총리 “스키장 등 겨울스포츠 시설 운영 전면중단…관광명소 폐쇄”

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정세균 국무총리는 22일 “다가오는 두 차례의 연휴가 코로나19 확산의 도화선이 되지 않도록 스키장을 비롯한 겨울 스포츠시설 운영을 전면 중단하고 연말연시에 인파가 많이 몰리는 주요...

“병상 등 의료대응체계 확충 집중 추진… 조금씩 여력 확보”

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박능후 중앙재난안전대책본부 1차장(보건복지부 장관)은 20일 “병상 등 의료대응체계를 확충하는 노력도 집중적으로 추진하고 있으며, 조금씩 여력을 확보해 나가고 있다”고 밝혔다. 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑에 나선 박 1차장은...

핫팩 붙였는데 화상?… ‘저온화상’ 예방법

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최근 한파가 지속되면서 핫팩이나 전기난로, 전기장판 등의 사용량이 점차 늘고 있다.  이런 제품들은 몸을 따뜻하게 해주는 장점이 있지만 피부가 오랜 시간 열에 노출되면 저온화상을...

정 총리 “3단계 격상, 성급한 결정 금물…방역수칙 위반 제재 강화”

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정세균 국무총리는 15일 “사회적 거리두기 최고수준인 3단계로의 격상 여부를 두고 정부는 다양한 의견을 청취하면서 심사숙고를 거듭하고 있다”며 “때를 놓치면 안되겠지만 성급한 결정도 금물”이라고 밝혔다. 정...

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a close up of a human brain on a black background

뇌에 활력을! 일상 속 뇌건강 지키는 새로운 생활 습관

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현대인의 관심사 중 하나로 떠오른 뇌건강은 최근 트렌드 변화와 함께 더욱 주목받고 있습니다. 학업, 업무, 가족 돌봄 등 다양한 역할을 소화하며 피로감을 느끼기 쉬운...
a woman holds her hands over her face

바쁜 일상 속 스트레스, 일상에서 실천하는 관리법 주목

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 스트레스 관리가 현대인의 필수 과제로 자리잡고 있다. 다양한 온라인 커뮤니티와 건강 플랫폼, SNS 등에서는 ‘마음챙김 루틴’, ‘미니 휴식법’ 등...
a man with a backpack walking across a dry grass covered field

일상 속 ‘마음챙김 걷기’, 건강과 힐링을 한 번에

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직장인 이지현 씨(37)는 최근 바쁜 삶 속에서 지친 몸과 마음을 달래기 위해 ‘마음챙김 걷기’에 도전하고 있다. 업무 시간에는 계속 앉아 있고, 퇴근 후 운동할...
Sunlit white apple blossoms against a blurred green background.

“뇌건강, 오늘부터 시작하세요”…쉽게 실천하는 ‘두뇌 활력 루틴’ 각광

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최근 건강관리에 대한 관심이 커지는 가운데, 뇌건강을 지키려는 움직임이 새롭게 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 실천할 수 있는 방법이 다양하게 떠오르면서 직장인부터 50대 이상...
sun rays coming through trees

만성피로, 똑똑하게 극복하기…일상 속 실천 가능한 건강 루틴 주목

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최근 바쁜 일상과 잦은 야근, 스마트폰 사용 증가로 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. ‘아무리 자도 피곤하다’는 사람이 주변에 흔한 현상이다. 이런 만성피로를 개선하려는 트렌드로,...
sliced tomato and green leaf vegetable on white ceramic plate

식단, 작지만 꾸준한 변화가 건강을 만든다

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최근 건강 트렌드에 따르면 ‘극단적’ 식단보다는 일상 속 지속 가능한 식사 습관이 주목받고 있다. 일과 육아, 가사에 바쁜 현대인들에게는 복잡한 식단보다는 조금씩 실천할 수...