발달장애인 특화 ‘와글와글 도서관’-성동구립도서관과 맞손 … 다채로운 독서 문화 활동 기대
- 지난 11월 21일, 와글와글 도서관 성동구립도서관 협약 통해 발달장애인과 느린 학습자를 위한 독서 프로그램 활성화
- 성동구립도서관 문화 강좌 등 발달장애인 수강 가능 … 장애인과 비장애인 모두가 이용할 수...
모든 반려동물 행복하고 건강하게…송파구, 취약계층 대상 반려동물 의료비 지원
모든 반려동물 행복하고 건강하게…
송파구, 취약계층 대상 반려동물 의료비 지원
지난해 반려견·묘 81마리 지원…▲기초검진 등 필수진료 ▲선택진료로 치료까지
기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족 대상 마리당 최대 40만원, 2마리까지 지원
송파구(구청장 서강석)가 올해 연말까지 기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족 등 취약계층을...
운동과 건강한 식습관으로 뼈 건강 유지하기
뼈 건강은 전반적인 신체 건강과 삶의 질에 중요한 영향을 미칩니다. 특히 나이가 들면서 뼈의 밀도와 강도가 감소하게 되므로, 이를 예방하고 유지하기 위한 운동과 건강한...
필수 영양소, 건강한 식단에서 절대 빠져선 안될 것들
건강한 식단을 유지하기 위해서는 필수 영양소를 충분히 섭취하는 것이 매우 중요하다. 이러한 영양소는 신체 기능을 지원하고, 면역력을 강화하며, 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적이다. 이번...
〈 6·25전쟁과 한미동맹 〉 서울역사박물관, 한미동맹 70주년 기념 특별전 개최
‘서울역사박물관’(관장 김용석)은 한미동맹 70주년을 기념하여 <6·25전쟁과 한미동맹> 전시를 6월 20일(화)부터 9월 24일(일)까지 서울역사박물관(1층 로비)에서 개최한다.
한미동맹 및 6·25전쟁 정전 70주년을 맞이하여 기획된 이번 전시는 전쟁...
다이어트와 운동의 시너지 효과: 건강한 몸을 만드는 비밀
다이어트와 운동은 건강한 삶을 추구하는 많은 사람들에게 익숙한 주제입니다. 그러나 두 가지가 함께 결합되면 놀라운 시너지 효과를 발휘할 수 있습니다. 이 기사에서는 다이어트와 운동의...
겨울철 도심 속 대표 명소 `서울광장 스케이트장`, 2월 12일(월) 폐장
겨울철 도심 속 대표 명소 ''서울광장 스케이트장'', 2월 12일(월) 폐장
- 대체공휴일인 12(월) 18시 30분까지 하루 연장 운영…53일간 대장정 마무리
- 설 연휴, 전통 놀이·새해 덕담...
맞춤형 교실로 어르신 디지털 격차 해소
- 12일·18일 두 차례 걸쳐 택시호출·앱 이용법 등 맞춤형 스마트폰 활용 강좌 실시 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 일원1동이 관내 어르신의 디지털 소외현상을 해소하기 위해...
수해 피해 가계·중소기업에 긴급 안정자금 지원
금융위, 수해 피해 긴급대응반 구성…가계 중소기업 수해 금융지원 실시
기존 대출 만기연장 및 상환유예 등…피해상담·지원안내 등 상담센터 운영
금융위원회는 수해 피해 복구를 지원하기 위해 긴급대응반을 구성하고...
송파구, 원예치료 통해 어르신 정신건강 지원
관내 경로당 10곳에서 ‘원예와 함께 힐링’ 프로그램 진행
원예치료사가 직접 방문해 나무 심기, 꽃 만들기 지도…참여자 만족↑
송파구(구청장 서강석)가 관내 경로당에서 어르신들을 대상으로 “원예와 함께 힐링” 프로그램을 진행하고 있다.
코로나19 장기화에 따라 노년기 우울증...
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바쁜 일상 속 웰니스 문화, 작은 변화로 건강한 삶 만들기
최근 ‘웰니스(wellness)’가 새로운 생활 문화로 자리 잡고 있다. 이는 단순히 운동이나 다이어트에 머무르지 않고, 몸과 마음의 균형 잡힌 건강을 추구하는 과정이다. 국내외에서 주목받고 있는...
“뇌도 운동이 필요해요” 일상 속 뇌건강 지키는 최신 트렌드와 실천법
최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘뇌건강’이 있습니다. 장수 시대를 맞아 신체 건강 못지않게 뇌를 건강하게 유지하는 법에 대한 관심이 높아졌습니다. 의료계는 물론, 일상에서 쉽게 따라...
AI와 함께하는 건강 습관, 일상에 자연스럽게 스미다
최근 인공지능(AI)이 우리 생활 곳곳에 자리잡으면서 건강 관리에도 스마트한 변화의 바람이 불고 있습니다. 이제 AI는 병원 진단이나 전문적인 치료를 넘어, 일상에서 꾸준한 건강 습관을...
“잘 자야 잘 산다” 수면 건강 트렌드, 실생활 속 실천법은?
최근 건강관리의 관심이 식단과 운동뿐만 아니라 ‘수면의 질’로 확장되고 있다. 그동안 대수롭지 않게 여겨졌던 수면시간과 습관이, 일상 건강을 좌우하는 중요한 요인으로 떠오른 것이다. 최근...
신체 에너지가 갑자기 꺼지는 ‘미세 번아웃’ 현상의 초기 신호들
어떤 날은 아무 경고도 없이 몸의 에너지가 갑자기 꺼져버린 것처럼 느껴진다. 오전까지만 해도 괜찮았는데 오후가 되면서 갑자기 몸이 축 처지고, 아무 이유 없이 기운이...
만성피로, 일상 속 작은 변화로 극복할 수 있을까?
최근 만성피로를 호소하는 직장인과 학생들이 늘고 있다. 바쁜 일상과 디지털 기기 사용이 일상화되면서, 충분히 자고 쉬어도 피로감이 쉽게 가시지 않는다는 목소리가 많아진다. 전문가들은 만성피로의...