향수와 그리움의 국수 가락을 돌돌 말아 후루룩! 연천 맛집 여행
태풍전망대에서 북한 초소까지의 거리는 1600m밖에 되지 않는다. 시야가 맑은 날에는 북한 주민들의 모습이 보인다. 눈앞에 고향을 두고도 갈 수 없는 실향민들은 슬픔과 그리움의 국수...
믹타 5개국 외교장관, 코로나19 대응 공동성명 발표
한국, 멕시코, 인도네시아, 터키, 호주 등 믹타 5개국이 코로나19 팬데믹 및 국제보건에 관한 외교장관 공동성명을 채택했다.
이번 공동성명은 믹타 의장국인 우라나라의 제안으로 채택됐으며, 믹타 외교장관들은...
서울시, 초등돌봄 ‘우리동네키움센터’ 우수 운영사례 공유
서울시는 맞벌이나 한부모 가정 초등학생 자녀들의 방과 후나 방학, 휴일 등의 틈새돌봄을 메워줄 ‘우리동네키움센터’를 운영하고 있다.
‘우리동네키움센터’는 방과 후 돌봄이 필요한 초등학생 누구나 이용할 수...
오세훈표 `우먼업 3종세트`로 18만 경력보유여성의 사회진출 이끈다
- 서울시 `탄생응원 서울프로젝트` 일환…출산？육아로 경력 단절된 3040여성 경제활동 복귀 지원
- 작년 2,714명 지원…그중 34.6%인 942명 취·창업 성공, 참여자 만족도 98.4%
- 올해 2,500명에 ‘구직지원금’...
군대 내 성폭력으로 인한 생명권 침해 근절 권고, 국방부 대부분 수용
□ 국가인권위원회(위원장 송두환, 이하 ‘인권위’)는 2022년 3월 30일 국방부장관에게, ‘군대 내 성폭력에 의한 생명권 침해 직권조사’ 결과를 바탕으로 하여, 성폭력 사고 예방, 성폭력·성희롱 사건...
온라인으로 만나는 특별한 도시 이야기…서울시, ‘시민도시 아카데미’ 운영
서울시가 ‘2022 시민도시 아카데미’를 운영한다. 4일(금)부터 다음달 31일(토)까지 열리는 이번 아카데미는 포스트 코로나 시대, 미래도시 이슈에 대해 시민들과 소통하고 공감하기 위해 마련됐다.
올해 준비된 강연들은...
프랑스 그르노블 알프스 메트로폴 대표단, 동대문구 방문
동대문구(구청장 이필형)는 13일 탄소중립 해외 선진도시와의 협력체계 구축을 위한 첫 걸음으로 프랑스 그르노블 알프스 메트로폴(이하 그르노블) 대표단과 만나 우호교류를 논의했다.
유럽연합(EU)에서 2022년 녹색도시로 선정된 그르노블은...
영등포구, 너와 나의 장벽을 허문다…수어교실 수강생 모집
- 3.7.~6.27. 수어교실 초급반 및 고급반 수강생 모집…수강료 전액 무료
- 수어 보급과 청각․언어장애인과의 소통을 위해 수어통역사 양성과정 연계
- 장애인 인식 개선과 사회적 약자와 더불어...
서울시, 서울광장 지하 숨겨진 공간 40년 만에 공개… 시민이 활용방안 제안
서울광장 13m 아래, 숨겨져 있던 1천여평(3,182㎡)의 지하공간이 40년 만에 시민들에게 공개된다. 폭 9.5m, 높이 4.5m, 총 길이 335m에 달하는 이 공간은 전국 최초로 조성된...
서울시, 여의도 윤중로 버스노선 임시 우회…“벚꽃축제 보다 잠시 멈춤”
2020 여의도 봄꽃축제가 취소되었으나 상춘객 등 방문이 예상되어 윤중로가 2020.4.1.(수)~4.10.(금) 일간 폐쇄됨에 따라 서울시는 고강도 ‘사회적 거리두기’ 차원에서 통제구간 인근 버스 임시우회 운행 등의...
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도심 속 사바사나: “운동 끝나고 잠만 자는데?” 송장 자세가 주는 휴식의 진정한 가치
요가 수업의 마지막, 모든 동작을 마치고 조명이 어두워지면 우리는 바닥에 대자로 눕습니다. 바로 '사바사나(Savasana, 송장 자세)' 시간입니다. 초보자들은 "그냥 누워 있는 건데 이게 운동인가?"...
오피스 체어 필라테스: 출근부터 퇴근까지, 의자 위에서 끝내는 5분 스트레칭의 기적
"운동하러 갈 시간이 없어서..."라는 핑계는 이제 내려놓아야 할 것 같습니다. 하루 중 우리가 가장 긴 시간을 보내는 공간, 바로 '의자'가 최고의 필라테스 기구로 변신할...
집에서도 손쉽게 실천하는 ‘마음챙김 명상’, 바쁜 일상에 쉼표를 찍다
최근 마음 건강에 대한 관심이 높아지면서, ‘마음챙김 명상’이 일상 스트레스를 해소하는 인기 방법으로 자리잡고 있다. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 많은 현대인들은 짧은 휴식조차 갖기 어려운...
일상 속 AI 건강 관리, 내 손 안의 건강 멘토
AI 기술이 우리의 건강 생활에 빠르게 스며들고 있다. 이미 스마트폰, 스마트워치, 각종 헬스 앱을 통해 수면 패턴부터 걸음 수, 심박수, 식단까지 관리하는 모습이 익숙해졌다....
변하는 식탁 위 건강, 한국인의 영양 & 보충제 활용법
최근 식생활 트렌드가 더욱 다양해지며, 한국인들의 영양 보충에 대한 관심이 높아지고 있다. 업무에 바쁜 직장인부터 성장기 청소년, 건강관리에 신경 쓰는 중장년층까지 모두가 일상 속에서...
만성피로, 일상에서 벗어나는 5가지 실천법…“작은 변화가 활력을 부른다”
최근 직장인 김미정(가명) 씨는 일하며 늘 피로를 느껴 “아침에 일어나기도 힘들다”며 고민을 토로했다. 바쁜 삶 속 만성피로에 시달리는 이들이 늘면서, 피로 해소를 돕는 ‘슬로우...