일요일, 6월 21, 2026

정 총리 “수도권 거리두기 1.5단계 격상…상황 매우 심각”

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정세균 국무총리는 17일 “수도권의 사회적 거리두기를 1.5단계로 격상하고자 한다”며 “우리 국민 절반 이상이 밀집한 수도권의 상황이 매우 심각하다”고 밝혔다. 정 총리는 이날 정부서울청사에서 열린 코로나19...

정 총리 “코로나 1년 도전의 연속…위기마다 국민들 연대로 극복”

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정세균 국무총리는 20일 “오늘은 우리나라에서 코로나19 첫 확진자가 나온지 꼭 1년이 되는 날”이라며 “돌이켜보면 지난 1년은 하루도 빠짐없이 ‘도전과 응전’의 연속이었다”고 말했다. 정 총리는 이날...

서울교통공사, 혼잡역사 안전관리 도우미 채용한다

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서울교통공사(이하 ‘공사’라고 함)가 출근시간대 주요 지하철역에서 승객 이동 안내・안전사고 예방 등의 업무를 수행하는 ‘지하철 혼잡도 안전도우미’ 190명을 오는 12일부터 모집한다. 안전 도우미는 서울시의 시정 기조인...

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a close up of a human brain on a black background

뇌에 활력을! 일상 속 뇌건강 지키는 새로운 생활 습관

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현대인의 관심사 중 하나로 떠오른 뇌건강은 최근 트렌드 변화와 함께 더욱 주목받고 있습니다. 학업, 업무, 가족 돌봄 등 다양한 역할을 소화하며 피로감을 느끼기 쉬운...
a woman holds her hands over her face

바쁜 일상 속 스트레스, 일상에서 실천하는 관리법 주목

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 스트레스 관리가 현대인의 필수 과제로 자리잡고 있다. 다양한 온라인 커뮤니티와 건강 플랫폼, SNS 등에서는 ‘마음챙김 루틴’, ‘미니 휴식법’ 등...
a man with a backpack walking across a dry grass covered field

일상 속 ‘마음챙김 걷기’, 건강과 힐링을 한 번에

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직장인 이지현 씨(37)는 최근 바쁜 삶 속에서 지친 몸과 마음을 달래기 위해 ‘마음챙김 걷기’에 도전하고 있다. 업무 시간에는 계속 앉아 있고, 퇴근 후 운동할...
Sunlit white apple blossoms against a blurred green background.

“뇌건강, 오늘부터 시작하세요”…쉽게 실천하는 ‘두뇌 활력 루틴’ 각광

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최근 건강관리에 대한 관심이 커지는 가운데, 뇌건강을 지키려는 움직임이 새롭게 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 실천할 수 있는 방법이 다양하게 떠오르면서 직장인부터 50대 이상...
sun rays coming through trees

만성피로, 똑똑하게 극복하기…일상 속 실천 가능한 건강 루틴 주목

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최근 바쁜 일상과 잦은 야근, 스마트폰 사용 증가로 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. ‘아무리 자도 피곤하다’는 사람이 주변에 흔한 현상이다. 이런 만성피로를 개선하려는 트렌드로,...
sliced tomato and green leaf vegetable on white ceramic plate

식단, 작지만 꾸준한 변화가 건강을 만든다

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최근 건강 트렌드에 따르면 ‘극단적’ 식단보다는 일상 속 지속 가능한 식사 습관이 주목받고 있다. 일과 육아, 가사에 바쁜 현대인들에게는 복잡한 식단보다는 조금씩 실천할 수...