일반·단체·뷔페로 음식점 분류…유형별 지침 마련·관리한다
정부가 음식점을 통해 50여 명이 넘는 감염전파 사례가 발생함에 따라 음식점 단일 지침을 유형별로 분류하고 지침을 마련해 관리한다.
김강립 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관(보건복지부 차관)은 1일 정례브리핑에서 “음식점에서의...
방역당국 “코로나19 방역 무너지면 모든 분야 버틸 수 없어”
권준욱 중앙방역대책본부 부본부장(국립보건연구원장)은 27일 “지금은 대구·경북의 유행 당시와 같이 코로나19 위기대응에 우리 사회 구성원 모두가 일치단결하는 자세가 필요한 시기”라고 강조했다.
권 부본부장은 이날 정례브리핑에서 “당연히...
정 총리 “스키장 등 겨울스포츠 시설 운영 전면중단…관광명소 폐쇄”
정세균 국무총리는 22일 “다가오는 두 차례의 연휴가 코로나19 확산의 도화선이 되지 않도록 스키장을 비롯한 겨울 스포츠시설 운영을 전면 중단하고 연말연시에 인파가 많이 몰리는 주요...
뇌 건강과 치매 예방을 위한 중요한 습관들
양질의 삶을 유지하기 위해서는 뇌 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 특히 노인들에게는 치매와 관련된 위험이 증가하기 때문에, 치매 예방을 위한 다양한 방법들을 적용하는 것이...
AI 건강 코치의 시대 — 앱이 당신의 ‘헬스 트레이너’가 된다
“헬스장 갈 시간도 없는데, 요즘은 AI가 내 운동을 관리해줘요.”30대 직장인 이나영 씨는 최근 ‘AI 헬스 코치’ 앱을 통해 하루 루틴을 관리하기 시작했다. 출근 전...
‘자덕’들의 놀이터에서 열리는 자전거 축제, ‘2023 천호자전거거리 벨로페스타’ 개최
서울시 강동구(이수희 구청장)가 자전거를 사랑한다면 누구나 즐길 수 있는 축제인 ‘2023 천호자전거거리 벨로페스타’를 오는 19일에 천호자전거거리와 한강 광나루자전거공원 일대에서 개최한다고 밝혔다.
이번 축제는 오전 12시부터...
일상 속 웰니스 문화가 바꾸는 건강 트렌드… 쉽게 시작하는 실천법
'나를 위한 건강'을 추구하는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 최근 웰니스(Wellness) 문화는 단순한 건강관리에서 벗어나 심신의 균형과 일상의 행복까지 아우르는 라이프스타일로 자리 잡았다. 과거에는 운동이나...
정부 “코로나19 우리 턱밑까지 와 있는 긴급한 상황”
강도태 중앙재난안전대책본부 1총괄조정관(보건복지부 2차관)은 1일 “코로나19가 턱밑까지 와있는 긴급한 상황”이라고 우려했다.
강 1총괄조정관은 이날 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 자리에서 “코로나19 일일 확진자 수가 6일째 400~500명대로...
만성피로 증후군에 지쳤다면? 극복하는 방법은 여기!
요즘 현대 사회에서 만성피로 증후군은 많은 사람들에게 영향을 미치고 있습니다. 스트레스, 과로, 불규칙한 생활습관 등 여러 요인으로 인해 만성피로 증후군에 시달리는 경우가 늘어나고 있습니다....
방문판매업체 고위험 시설 지정…핵심 방역수칙 반드시 지켜야
23일 18시부터 고위험 시설 지정에 따라 방문판매업체 사업주·종사자, 이용자는 핵심 방역 수칙을 반드시 준수해야 한다.
정은경 중앙방역대책본부장(질병관리본부장)은 22일 “밀폐·밀접·밀집된 세 가지의 전파요소를 모두 갖춘 방문판매업체와...
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“요즘 뜨는 슬로우 이팅, 한국 가정에서도 실천하는 식사 습관 혁신”
최근 건강 트렌드로 떠오른 ‘슬로우 이팅(slow eating)’이 한국 가정에서 새로운 식사 습관 혁신으로 주목받고 있다. 슬로우 이팅은 ‘빨리 먹기’에 익숙한 현대인에게 천천히, 음식을 꼼꼼하게...
“혈당 스파이크, 알고 나면 관리가 쉬워진다 – 우리의 혈당을 안정시키는 생활 습관 팁”
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘혈당 스파이크’라는 용어가 자주 들리고 있다. 혈당 스파이크란 음식을 섭취한 후 혈당이 급상승하는 현상을 뜻하며, 이는 장기적으로 우리의 건강에...
“우리 손목 속의 건강 동반자, 웨어러블 데이터로 한 걸음 더 좋은 삶으로”
최근 몇 년 사이 웨어러블 기기의 급속한 발전은 우리의 건강 관리 방식에 커다란 변화를 불러 일으켰습니다. 특히 웨어러블 기기가 생성하는 데이터는 일상 건강 모니터링을...
‘걷기’로 챙기는 건강, 생활 속 스마트하게 실천하는 방법
최근 걷기 운동이 ‘생활 속 건강 트렌드’로 자리잡고 있다. 특별한 운동 기구나 많은 시간을 들이지 않아도 누구나 쉽게 시작할 수 있어, 바쁜 직장인과 학생,...
올바른 자세로 건강을 챙기자! 직장인을 위한 거북목과 일자목 교정 스트레칭
우리 주변에서 많이 볼 수 있는 거북목과 일자목. 허리나 다리만큼 중요한 목 부위인데도 사무실 생활로 인해 제대로 관리되지 않으면 건강에 해로운 영향을 미칠 수...
일상을 바꾸는 작은 습관, 정신건강 지키는 최신 라이프 트렌드
최근 정신건강에 대한 관심이 점차 높아지면서, 일상생활 속 작은 변화로 마음의 건강을 지키는 트렌드가 확산되고 있다. 전문가들은 극적인 변화보다, 실천 가능한 소소한 루틴이 꾸준한...