일요일, 6월 29, 2025
man in black crew neck t-shirt wearing white cap and black framed eyeglasses

허리 통증 줄이기, 바른 자세 유지하기

0
허리 통증을 줄이고 바른 자세를 유지하는 것은 일상적인 활동에서 매우 중요한 요소입니다. 허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 나쁜 자세나 잘못된 생활 습관이...
pair of blue-and-white Adidas running shoes

운동과 건강한 식습관으로 뼈 건강 유지하기

0
뼈 건강은 전반적인 신체 건강과 삶의 질에 중요한 영향을 미칩니다. 특히 나이가 들면서 뼈의 밀도와 강도가 감소하게 되므로, 이를 예방하고 유지하기 위한 운동과 건강한...

방문판매업체 고위험 시설 지정…핵심 방역수칙 반드시 지켜야

0
23일 18시부터 고위험 시설 지정에 따라 방문판매업체 사업주·종사자, 이용자는 핵심 방역 수칙을 반드시 준수해야 한다. 정은경 중앙방역대책본부장(질병관리본부장)은 22일 “밀폐·밀접·밀집된 세 가지의 전파요소를 모두 갖춘 방문판매업체와...

지난해 본인부담상한액초과 의료비 2조137억원 환급

0
보건복지부와 국민건강보험공단은 2019년도 건강보험료 정산이 완료돼 개인별 본인부담상한액이 확정됨에 따라 상한액 초과금액에 대해 3일부터 환급안내를 실시할 계획이라고 밝혔다. 본인부담상한제란 과도한 의료비로 인한 경제적 부담을 덜어주기...
a white salt shaker with red berries

필수 영양소, 건강한 식단에서 절대 빠져선 안될 것들

0
건강한 식단을 유지하기 위해서는 필수 영양소를 충분히 섭취하는 것이 매우 중요하다. 이러한 영양소는 신체 기능을 지원하고, 면역력을 강화하며, 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적이다. 이번...

정부 “코로나19 검사 건수·확진자 수 임의 조작 원천적 불가능”

0
정부가 코로나19 진단 검사 건수를 조절해 신규 확진자 수를 임의로 조정한다는 일각의 의혹 제기에 대해 “불가능한 일”이라고 거듭 밝혔다. 김강립 중앙재난안전대책본부(중대본) 총괄대변인(보건복지부 1차관)은 16일 열린...

경기도 코로나19 발생 현황(2020.04.14. 10시)

0
  경기도 코로나19 발생 현황 (‘20.04.14.10:00배포)   □ 경기도 현황 <4. 14. 0시 기준> 구분 확진환자 확진환자 접촉자 계 격리 격리 해제 사망 계 격리 격리 해제 계 640 307 320 13 16,793 3,909 12,884 ○ 전국 확진자(총 10,537) : 격리 2,873 해제 7,447 사망 217   □ 시군 확진자 현황 총 계 수 원 시 고양시 용인시 성남시 부천시 안산시 화성시 남양주 시 안양시 평택시 의정부 파 주 시 시흥시 김포시 광명시 광주시 군포시 이천시 오산시 하남시 양주시 구리시 안성시 포천시 의왕시 여주시 양평군 동 두 천 시 과천시 가평군 연천군 640 51 23 57 124 75 16 23 27 21 41 35 5 9 15 10 16 31 10 7 4 3 6 2 12 5 0 0 5 6 1 0 ※...

7일부터 새로운 사회적 거리두기 시행…“전국 1단계 유지”

0
손영래 중앙사고수습본부 전략기획반장(보건복지부 대변인)은 6일 “내일부터 적용되는 새로운 사회적 거리두기 체계에서도 전국과 각 권역에 대해서 1단계를 유지할 계획”이라고 밝혔다. 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑에 나선 손 반장은...

코로나19 장기화 대비 ‘호흡기 전담클리닉’ 지정·운영

0
정부가 코로나바이러스감염증-19(이하 ‘코로나19’) 장기화에 대비해 호흡기와 발열 증상의 환자를 대상으로 한 초기 진료시스템 ‘호흡기 전담클리닉’을 지정·운영한다. 또한 전화 상담·처방을 시행한 의원급 의료기관에 전화상담 관리료를 추가...

“코로나19 수도권 넘어 충청·호남 등 전국 확산 우려”

0
윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장(보건복지부 공공보건정책관)은 29일 “(코로나19가)지역적으로 수도권을 벗어나 충청과 호남 등 전국감염으로 확산되는 경향은 우려되는 지점”이라고 밝혔다. 이날 정례브리핑에 나선 윤 총괄반장은 “14일부터 27일까지 최근...

Latest article

전남 강진 토종닭 계류장에 대한 출하 전 검사에서 H5형 조류인플루엔자 항원 확인

0
농림축산식품부(장관 송미령, 이하 농식품부)는 6월 26일(목) 전남 강진 소재 가금 거래상인이 운영중인 토종닭 계류장*(40여 마리)에서 H5형 조류인플루엔자 항원이 확인*되었다고 밝혔다. 해당 토종닭 계류장은 전라남도 동물위생시험소의 전통시장 출하 전 예찰검사 과정*에서 H5형 항원이...
person's left hand wrapped by tape measure

다이어트의 함정: 올바른 방법으로 건강하게 다이어트 하기

0
다이어트의 함정: 올바른 방법으로 건강하게 다이어트 하기 다이어트는 현대 사회에서 많은 사람들이 관심을 갖는 주제 중 하나이다. 다이어트는 건강한 신체를 유지하고 이상적인 몸매를 얻기 위해...
silhouette photography of woman doing yoga

요가를 통한 건강한 삶의 시작: 실용적인 요가 루틴과 혜택

0
요가는 신체적, 정신적으로 모두에게 큰 혜택을 주는 수많은 전통적인 운동 중 하나입니다. 신체를 유연하게 만들고 근육을 강화하는 것뿐만 아니라, 마음을 안정시키고 스트레스를 해소하는 데에도...
person's left hand wrapped by tape measure

요요 현상, 다이어트의 무서운 함정

0
요요 현상은 다이어트 후에 체중이 감럼 뒤 다시 올라가는 현상을 의미합니다. 많은 사람들이 다이어트를 통해 목표 체중에 도달하고 나면 성취감을 느끼지만, 그 후에 체중이...
woman in white long-sleeved shirt standing in front of pink wall

“요즘 머리카락이 많이 빠져요”… 탈모보다 먼저 챙겨야 할 것

0
“머리 감을 때마다 한 움큼씩 빠져요.”가을이 되자 39세 송은경 씨는 머리 빠짐이 심해졌다고 느꼈다. 전보다 모발이 가늘어지고, 이마 선도 넓어지는 듯해 불안함이 커진다. 계절 변화에...
a woman with a blue and pink hair and a black background

“햇빛에 조금만 나가도 눈이 너무 피곤해요”… 자외선, 피부보다 눈이 먼저 당합니다

0
“오전에 산책했을 뿐인데 오후엔 눈이 충혈되고, 눈두덩이까지 화끈거려요.”50대 주부 한수진 씨는 요즘 들어 외출만 하면 눈이 쉽게 피로해지고 뻑뻑하다. 자외선 때문일까? 대부분 자외선 하면 피부만...