‘침묵의 살인자’ 고혈압 예방하려면?
혈압은 일반적으로 동맥 혈압을 말합니다. 심장이 우리 몸 곳곳에 혈액을 보내기 위해 수축과 확장을 반복할 때, 동맥 혈관에 가해지는 압력을 수치화한 것인데요. 심장이 수축할...
성인 한명 닭고기 연간 16kg 먹는다…가구 71% ‘주 1회 이상’
우리나라 성인 한명이 연간 먹는 닭고기의 양이 약 16kg에 가까운 것으로 조사됐다. 또 10가구 중 7가구는 주 1회 이상 닭고기를 먹는 것으로 나타났다.
농촌진흥청은 지난...
정 총리 “선조들도 역병 돌면 차례 안 지내”…추석 이동자제 당부
정세균 국무총리는 18일 “조선왕조실록 등 여러 사료를 확인해 보면 과거 우리 선조들도 홍역이나 천연두와 같은 역병이 돌 때면 명절 차례를 지내지 않았다고 한다”며 “우리도...
내년 3월까지 코로나19 중환자 전담치료 병상 600여 개 확보
정부가 코로나19에 대응한 의료체계의 여력을 확충하기 위한 노력을 계속하는 가운데, 현재까지 수도권 16개 병원의 64병상을 ‘코로나19 중증환자 전담치료병상’으로 지정 완료했다고 밝혔다.
또한 이번 달까지 총...
정부 “코로나19 검사 건수·확진자 수 임의 조작 원천적 불가능”
정부가 코로나19 진단 검사 건수를 조절해 신규 확진자 수를 임의로 조정한다는 일각의 의혹 제기에 대해 “불가능한 일”이라고 거듭 밝혔다.
김강립 중앙재난안전대책본부(중대본) 총괄대변인(보건복지부 1차관)은 16일 열린...
‘코로나19 우울’ 슬기롭게 이기는 방법
국립정신건강센터에서 코로나 우울로 불안을 느끼는 사람들을 위하여 코로나 우울을 함께 이겨내기 위한 이미지 자료를 제작했습니다.
코로나 우울을 슬기롭게 이기는 방법 등을 통해 모두 함께 이겨내보아요!
*자료제공...
코로나19 백신·치료제 개발 어디까지 왔나
코로나19의 대유행을 종식시키고자 한국을 포함한 전 세계가 코로나19 백신 개발에 속도를 높이고 있다.
통상 백신은 개발에서 시장출시까지 짧게는 3년, 길게는 10년 정도 소요되지만 주요 국가들은...
정부 “‘먹고 마실 때는 말없이, 말할 때는 마스크’ 기억해야”
방역당국은 최근 수도권을 중심으로 한 코로나19 유행 상황이 지난 2~3월의 대구·경북 유행과 비교해 더 심각하다며 철저한 사회적 거리두기의 참여와 실천을 당부했다.
권준욱 중앙방역대책본부 부본부장(국립보건연구원장)은 12일...
방역당국 “이달 중 코로나19 상업용 항체치료제 대량 생산 계획”
이달 중 코로나19 상업용 항체 치료제가 대량 생산될 전망이다.
권준욱 중앙방역대책본부 부본부장은 8일 정례브리핑에서 “현재 식품의약품안전처에서 임상시험 계획 2·3상을 심사 중이며, 9월 중 상업용 항체...
영양가 풍부하고 성인병 예방에 좋은 9월 수산물 2가지
‘코로나19’와 폭염, 장마 등으로 몸과 마음이 많이 지치고 힘든 시기였다.
이런 때일수록 건강에 유익한 음식을 먹으며 면역력을 키우는 것도 도움이 되므로 9월에 먹으면 좋은 수산물을...
Latest article
무더운 여름, 건강하게 보내는 5가지 생활수칙
여름이 다가오면 기온이 급격히 오르면서 신체도 다양한 변화를 겪게 됩니다. 높은 온도와 강한 자외선, 잦은 냉방 사용 등은 우리의 건강에 적지 않은 영향을 미치는데요,...
근육의 역할과 건강한 근육을 위한 생활습관
근육은 우리 몸을 움직이고 내부 기관을 보호하는 데 필수적인 조직입니다. 움직임을 담당할 뿐만 아니라, 기초 대사량을 높여 에너지 소모를 촉진시키고, 뼈와 관절을 지지해 부상...
현대인들의 정신건강, 지키기 위한 작은 습관의 힘
현대사회에서는 일상 속 스트레스와 불안, 우울감을 호소하는 사람들이 점차 늘고 있다. 빠른 변화와 경쟁, 불확실한 미래 등이 우리 정신건강에 큰 부담을 주고 있는 것이다....
여름철 건강 관리, 무더위도 걱정 없는 건강 습관
무더운 여름이 찾아오면 체력 소모가 많아지고 탈수, 식중독 등 각종 건강 문제가 빈번하게 발생합니다. 특히 고온다습한 환경은 열사병 등 심각한 건강 손상을 유발할 수...
근육, 건강을 지키는 신체의 핵심 엔진
우리 몸을 움직이고 지탱하는 데 필수적인 역할을 하는 근육은 건강 관리의 핵심 요소 중 하나입니다. 근육은 뼈에 붙어 몸을 움직일 수 있도록 도와주며, 체온...
뇌 건강과 치매 예방을 위한 중요한 습관들
양질의 삶을 유지하기 위해서는 뇌 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 특히 노인들에게는 치매와 관련된 위험이 증가하기 때문에, 치매 예방을 위한 다양한 방법들을 적용하는 것이...